心理健康
亲爱的同学们:在大学的求学旅程中,我们时常会面临各种挑战与压力,无论是学业上的重负,还是人际关系中的困惑,亦或是自我认知上的迷茫,都可能让我们感到焦虑、不安。在这样的时刻,心理咨询不仅能够帮助我们认识自己,理解自己的情绪与行为,更能提供有效的应对策略,让我们在面对挑战时更加从容不迫。它如同一盏明灯,照亮我们内心的迷雾,指引我们走向更加清晰、健康的自我。为...